Posts by kuoko
Germinados: Qué son, propiedades y alimentos
¿Sabes qué son los germinados y qué beneficios tienen para nuestra salud? Si te parece interesante y quieres saber más, te recomendamos...
¿Qué son los disruptores endocrinos?
¿Has oído hablar alguna vez acerca de los disruptores endocrinos y sientes curiosidad por saber que son? Entonces has llegado al sitio ...
¿Qué batería de cocina comprar?
¿Pensando en renovar todos los utensilios de la cocina? Si estás pensando en adquirir una nueva batería de cocina con ollas, cacerolas ...
Cómo cocinar en una placa de inducción con una olla
No cabe duda que las placas de inducción son muy amadas en la cocina y no es para menos, pues su utilidad va a la par en cuanto a efici...
Alimentos ricos en Omega 3 y Omega 6: una lista de la compra llena de ácidos esenciales (Parte II)
De forma fácil y económica tenemos acceso a alimentos ricos en Omega 3 y alimentos ricos en Omega 6 cerca de casa y frescos cada día. A...
Qué es el Omega 3 y Omega 6: ácidos esenciales que tu cuerpo necesita (Parte I)
Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para una buena salud física y mental. Los ácidos esenciales Omega 3 y Omega 6 son im...
Menaje imprescindible en la cocina
Contar con buenos materiales y utensilios en la cocina es muy importante ya que somos lo que comemos y debemos poder preparar bien nues...
Fermentados caseros
Durante los últimos años la popularidad de los alimentos fermentados ha ido creciendo y se han acabado convirtiendo en un alimento de m...
Importancia del equilibrio ácido base y los alimentos acidificantes y alcalinizantes
Algo que desconocen muchas personas es la importancia del equilibrio del ph en el organismo humano. Mantener la acidez y la alcalinidad...
¿Qué son los minerales y porqué son importantes?
Es sabido por muchos que los minerales son una de las sustancias que necesitamos los humanos para poder cumplir ciertas funciones de nu...